С такой ситуацией, как похмельный синдром, сталкивался практически каждый человека в своей жизни. И ничего удивительного, ведь какие посиделки с друзьями, встречи торжества за семейным столом, корпоративные вечеринки не обходятся без спиртного. Но иной раз данная проблема посещает в очень неподходящий момент.
Предстоит идти ранним утром на службу, проводить ответственные переговоры, вести собеседования. Если слабость и недомогания при похмелье еще можно убрать, используя таблеточки и порошочки, то, что делать с ужасным ароматом? Что такое перегар, всегда ли он приходит после обильного возлияния? И как быстрее избавиться от симптома?
Суть неприятного синдрома
Если описывать одними словами данную неприятность, то можно объяснить, что перегар – это скопление неокисленных метаболитов (продукты расщепления) этанола, от которых организм избавляется через легкие. Спирт входит в состав любого алкоголя, именно от его количества зависит крепость напитка.
Неприятный запах будет преследовать человека после пьянки на протяжении всего времени, пока в организме будет оставаться частички продуктов распада этанола – ацетальдегид и уксусная кислота.
Как формируется алкогольное амбре
Чтобы понять, как ускорить уход отталкивающего «аромата», необходимо разобраться, от чего перегар от алкоголя образуется, понять этиологию данного синдрома. Перегар формирует обильное скопление остатков, которые образовались после расщепления этилового спирта. Данный синдром начинает проявлять себя уже спустя 40—50 минут с момента выпивки.
Кстати, некоторые не очень сведущие в данной теме люди, принимают запах самого спиртного за перегар. Это ошибка, достаточно распространенная. Но дело в том, что от личности, мучающейся от похмельного синдрома, одновременно могут распространяться оба этих «аромата»:
Самого спиртного.
Образовавшегося перегара.
Сочетание этих двух запахов становится яркой предпосылкой по-настоящему мощного алкогольного запаха. Причем перегаром «благоухает» все тело. Ведь спиртное выводится не только через легочную и мочевыводящую систему, но и с помощью эпидермальной ткани. Образуется неприятный аромат следующим образом:
В организм проникает алкоголь.
Спустя несколько минут из желудка спиртное всасывается в кровяное русло и распространяется по всему телу.
Происходит интоксикация внутренних органов.
Печень начинает активно продуцировать специальные ферменты, ускоряющие время распада этанола.
Спирт активно разлагается на альдегид, который в свою очередь, расщепляется на воду и уксусную кислоту.
Организм выводит токсичные остатки через выделительную систему, кожные покровы в виде пота и бронхолегочную систему вместе с дыханием.
Бывают случаи, когда перегар случается и не в связи с излишним потреблением спиртосодержащих напитков. Такое амбре, особенно когда человек даже не выпивал, говорит о таких возможных неполадках в организме, как:
кариес;
холецистит;
дисбактериоз;
патологии желудка;
инфекции кишечника;
осложненные ЛОР заболевания;
дисфункция щитовидной железы;
гормональные сбои (особенно у женщины);
воспалительные процессы желчного пузыря;
проблемы с ферментной активностью печени.
Поэтому, если есть уверенность, что спиртное не употреблялось, а перегар присутствует, следует обязательно посетить врача и пройти все полагающиеся обследования. Не повредит провериться и у невропатолога.
Как долго держится алкогольный перегар
После злоупотребления спиртного неприятный аромат может держаться у человека от 2—3 часов до 6—7 суток, а порой и дольше. На время очищения влияет ряд факторов:
пол;
возраст;
вес человека;
крепость алкоголя;
количество и объем выпитого;
исходное состояние здоровья;
наличие хронических заболеваний;
имеющиеся болезни печени либо почек;
наличие закуски и продолжительность застолья.
Амбре, пришедшее при похмелье, будет навязчиво преследовать личность, пока из систем и внутренних органов не уйдут последние остатки этанола. Со временем перегар будет утихать и исчезнет полностью. При условии, конечно, что личность не страдает зависимостью постоянно. У хронических алкоголиков отвратительное амбре не исчезает, ведь в организм регулярно пополняется свежими запасами спиртного.
Что делать
Следует помнить, что неприятный запашок будет держаться ровно столько, сколько в организме находиться спиртные метаболиты. Собственными силами можно ускорить данный процесс, а само алкогольное амбре «зажевать» листикам лавра, мяты, некоторыми видами специй.
Сила перегара не зависит от вида спиртного. Отталкивающий аромат может идти и после водки, и после шампанского.
Быстро от остатков спиртного можно избавиться с помощью очистительной клизмы, проведенного после искусственного вызывания рвоты и прочищения желудка. А нарушенный водный баланс в организме может поправить увеличение количества потребляемой жидкости. Хорошими помощниками станут растения и травы, обладающие мочегонным эффектом:
А вот медикаментами при синдроме похмелья увлекаться не стоит. Ведь совместимость спиртного и медпрепаратов может навредить ослабленному организму и только усугубить ситуацию. В исключения входят средства, созданные специально для снятия похмельной симптоматики.
Хорошую службу сослужит парная. Горячий пар поможет с помощью обильного потоотделения ускорить процессы очищения. Правда, людям с нездоровым сердцем таких процедур лучше избегать. Помогут избавиться от похмелья и перегара интенсивные физические упражнения.
Если спорт не под силу, тогда можно просто прогуляться и подышать свежим воздухом. Это улучшает обмен веществ и ускоряет вентиляцию легких. Ну, а еще лучше – не перепивать. На любой вечеринке знать собственную дозу и меру. Тогда и утро будет «сиять» бодростью, чистотой и благоухать дезодорантом.
Что такое перегар и сколько он держится
Перегар – это характерный посталкогольный запах. Он неизменно появляется в результате употребления спиртных напитков. Попадая в организм человека, спирт как химическое вещество распадается и образует альдегиды. Именно этот процесс и приводит к появлению неприятного запаха изо рта и прочих похмельных симптомов.
То, как долго ощущается перегар, зависит от того, какой именно напиток был выпит. Так, неприятный запах от 100 мл шампанского будет беспокоить 1–1,5 часа, от 100 мл вина – 1,5 часа, от коньяка – 5 часов. От водки запах продержится от 1 до 7 часов (чем меньше порция, тем, соответственно, короче период существования запаха).
Заметно ускорить процесс выветривания алкогольного амбре можно с помощью медицинских препаратов или домашних средств.
Аптечные препараты
Из средств, предлагаемых современной фармацевтикой, можно выделить «Антиполицай» и некоторые его аналоги, «Зорекс», Глицин, «Лимонтар» и активированный уголь. Так, «Антиполицай» маскирует неприятный запах на срок до 1 часа. В его состав входят специально подобранные лекарственные травы с очень ярким ароматом. Для устранения перегара с помощью «Антиполицая» достаточно рассосать 1–2 леденца. Аналоги «Антиполицая» действуют по тому же принципу.
Зорекс
принимайте за 30 минут до еды. Таблетку запейте большим количеством чистой воды.
Глицин и Лимонтар
Глицин и Лимонтар – это метаболические препараты, ускоряющие обмен веществ и способствующие скорейшему выводу алкоголя из организма. Они способствуют хорошей мозговой деятельности, укрепляют нервную систему и улучшают общее самочувствие. Глицин рассасывайте, держа под языком. Таблетку «Лимонтара» измельчите до порошкообразного состояния, смешайте с 1 г пищевой соды, растворите эту смесь в стакане чистой воды и выпейте. Через 15 минут после приема «Лимонтара» поешьте.
Активированный уголь
В качестве альтернативы Глицину и «Лимонтару» может выступать активированный уголь. Он ускорит процесс выведения токсичных веществ. Правда, дополнительных оздоровляющих эффектов (избавления от головной боли, восстановления физических и моральных сил) от него ждать не нужно.
Стоит отметить, что при употреблении лекарств, маскирующих перегар и улучшающих работу систем организма после приема алкоголя, управлять транспортным средством и другой техникой запрещено: для этого у вас нет ни должной сосредоточенности, ни внимательности. Даже дорогие и разрекламированные препараты не смогут в один миг отрезвить, они лишь ускорят и облегчат этот процесс.
Подручные средства
Быстро убрать запах перегара можно с помощью проверенных временем народных рецептов. Их известно великое множество.
Так, приглушить острый перегар помогут кофейные зерна. Разжуйте в течение нескольких минут 3–5 зернышек и выплюньте. Запах полностью исчезнет на какое-то время. Этот способ не рекомендуется практиковать людям, страдающим от проблем с сердцем, повышенной нервной возбудимости и других заболеваний, при которых противопоказан кофеин.
Поможет убрать изо рта зловоние ореховое или оливковое масло. Просто выпейте его 1 ч. л. Желательно перед этим ничего не есть. Имейте в виду, что если у вас есть проблемы с желудком, от такого радикального метода лучше отказаться. В противном случае возможны осложнения.
Неплохой способ устранить запашок – прополоскать рот солевым раствором. В 0,5 л чистой воды растворите 1 ст. л. поваренной соли. Получившейся жидкостью полощите рот в течение 5 минут.
Избавиться от перегара можно, тщательно разжевав сушеные бутончики гвоздики, палочку корицы или лавровый лист. Эти продукты обладают настолько ярким и въедливым запахом, что закамуфлируют даже очень едкий перегар. После их употребления обязательно почистите зубы.
Спорный метод избавления от перегара – лук или чеснок. Острые запахи этих овощей действительно уничтожат даже очень сильный аромат алкоголя. Однако потом возникнет другая проблема – как избавиться от лукового или чесночного «благоухания».
Комплексные меры
Если простой маскировки перегара недостаточно и вы хотите еще и как можно скорее протрезветь, придется провести целый ряд мероприятий, направленных на борьбу с похмельем.
В первую очередь отправьте в стирку одежду, в которой вы были накануне вечером. Ткань впитала в себя пот и дыхание с запахом алкоголя, ее нужно освежить. Затем займитесь восстановлением жидкостного баланса.
Хорошим помощником станет щелочная минеральная вода. Обильное питье поможет быстро вывести яды с потом и мочой, а входящие в состав напитка полезные вещества вернут жизненные силы. В дополнение к минералке можно пить горячие напитки – крепкий черный или зеленый чай, натуральный кофе (лучше молотый и свежесваренный) с сахаром, отвар шиповника или настой шалфея. Из холодных напитков можно приготовить цитрусовый фреш или воду со свежевыжатым лимонным соком и медом.
Важно утром после бурной вечеринки плотно позавтракать. Еда поможет избавиться от противного запаха изо рта и придаст энергии. Предпочтение лучше отдать сытной пище. Легкие завтраки – каши, йогурты и кукурузные хлопья – не подойдут. А вот наваристые бульоны и супы будут очень кстати, как и блюда из яиц: омлет или глазунья. В течение похмельного дня медики рекомендуют есть богатые калием и витаминами свежие овощи, фрукты и ягоды – огурцы, тыкву, дыню, абрикосы, арбуз, яблоки, клубнику, землянику.
Чтобы взбодриться в состоянии постинтоксикации, нужно сделать зарядку или совершить пробежку. Физические упражнения, особенно на свежем воздухе, ускорят обмен веществ, за счет чего алкоголь быстрее выветрится, а вместе с ним и перегар. После спортивных упражнений примите душ, желательно контрастный. Если предпочитаете ванну, набирайте воду не горячее 40 °С. Можете добавить туда немного ароматических масел.
Если утром не нужно никуда спешить, сходите в баню или сауну. Парилка поможет быстро убрать запах перегара. Только учтите, что к таким мерам снятия похмельного синдрома можно прибегать лишь в том случае, если вы на 100% уверены в силе и крепости вашей сердечно-сосудистой системы. При наличии малейших сомнений воздержитесь от парилки.
Курильщикам от запаха спиртного избавиться сложнее: после каждой сигареты перегар возвращается. Так что на время лечения от похмелья от курения лучше отказаться.
Если интоксикация сильная и ваше похмелье можно смело назвать алкогольным отравлением, выпейте 10–20 таблеток активированного угля, сделайте очистительную клизму с добавлением лимонного сока или отвара ромашки или спровоцируйте рвоту. При очень плохом самочувствии немедленно вызывайте скорую помощь.
Почему бывает неприятный запах изо рта?
Первые признаки отравления и правила оказания помощи
Как пережить расставание с любимым человеком?
Перегар от водки, вина и пива
От запахов разных спиртных напитков помогают разные средства.
Так, чтобы справиться с сильным водочным перегаром, стоит воспользоваться заварным кофе, напитками на его основе или зернами. Также после водки очень хорошо пожевать свежую зелень – кинзу, петрушку или тысячелистник. Возьмите большой пучок травы и прожуйте ее, не глотая, в течение нескольких минут. После такой процедуры свежее и приятное дыхание будет обеспечено вам на ближайшее время.
Амбре от вина лучше всего убирается активированным углем. Запейте таблетки из расчета 1 штука на 10 кг веса большим количеством чистой воды. Чтобы ускорить процесс, то же количество таблеток измельчите в ступке, растворите в воде и выпейте получившийся напиток. Измельченный уголь начнет действовать гораздо быстрее.
Неприятный запах, появляющийся после употребления пива, лучше всего маскировать цитрусовыми. Из апельсинов, мандаринов, лимонов и грейпфрутов можно выжать сок и выпить его. Также хорошо съесть фрукты целиком. В течение дня пейте воду с добавлением долек лимона или свежевыжатого сока – это поможет вернуть тонус и энергию и восстановить водный баланс.
Как предупредить появление перегара
Теперь вы знаете, как убрать запах перегара, но что предпринять, чтобы предотвратить его появление? К сожалению, сделать это на 100% нельзя. Даже от одного бокала легкого вина неприятный запах будет, пусть и очень слабый. Но существенно уменьшить его силу можно еще во время застолья. Секрет прост – ешьте. Качественная питательная закуска поможет сделать завтрашний перегар менее ярким. Пища должна быть нежирной и неострой, содержать максимум пищевых волокон и пектина. Хорошо подойдут хлебные изделия, орехи, бобовые культуры, зелень, грибы, свежие и сушеные фрукты. Вопреки распространенному мнению, закуска не должна быть тяжелой. Такая еда создаст дополнительную нагрузку на печень и только усугубит похмельный синдром.
Избавиться от перегара в домашних условиях довольно просто. Нужно только знать народные хитрости и аптечные препараты, устраняющие неприятный запах. Пейте в меру и только качественные спиртные напитки и, конечно же, не забывайте плотно закусывать.
Причины появления запаха перегара без употребления алкоголя. Избавление от симптома
У здорового человека не должно быть неприятного запаха изо рта. Если алкоголь не употреблялся, а из ротовой полости пахнет перегаром, это не может быть нормой. Причиной несвежего дыхания является высокая концентрация этанола в организме или наличие каких-либо заболеваний, которые необходимо выявить и вылечить.
Почему есть такой запах изо рта, но без употребления алкоголя?
Запах перегара из ротовой полости, хотя человек не пил спиртные напитки, может возникнуть вследствие следующих причин:
в организме нарушен процесс метаболизма;
произошел гормональный сбой;
присутствуют заболевания органов дыхания;
болезни органов ЖКТ;
патология нервной системы;
нарушение гигиены полости рта;
переизбыток в рационе жиров и углеводов;
имеются заболевания щитовидной железы;
расстройство желудка;
сбой процесса выработки ферментов;
неправильная работа печени;
заболевания почек.
Иногда неприятный запах изо рта может сопровождаться дополнительными симптомами, а именно:
потеря аппетита;
метеоризм;
тяжесть в животе;
тошнота, рвота;
потеря веса;
угнетенное состояние;
боль в животе или в боку;
налет на языке;
быстрая утомляемость;
повышение температуры;
жажда.
Перегаром от человека может пахнуть при наличии у него следующих заболеваний:
гипотиреоз;
дисбактериоз;
желчевыводящая дискинезия;
ферментопатия;
заражение гельминтами;
холецистит;
энтероколит;
сахарный диабет.
В любом случае точную причину возникновения запаха перегара изо рта у непьющего человека может определить только квалифицированный врач.
Что такое эндогенный алкоголь и может ли он быть причиной?
В результате биохимических процессов клетками человеческого организма вырабатывается эндогенный алкоголь. По-другому его еще называют этанол. Его можно обнаружить в печени, почках, легких и других органах. Причем появление в организме этанола совершенно не зависит от употребления алкоголя.
Эндогенный алкоголь жизненно важен для человека, так как выполняет следующие функции:
помогает справиться с негативными переживаниями и эмоциями;
отвечает за проницаемость, а также упругость клеточных мембран;
регулирует метаболизм нервной системы;
способствует синтезу эндорфинов;
налаживает обменные процессы;
помогает организму быстрее адаптироваться к окружающей среде;
благотворно влияет на деятельность сердца, сосудов и головного мозга.
Эндогенный алкоголь бывает двух видов:
Истинно-эндогенный. Вырабатывается в органических структурах в результате внутриклеточного обмена. Образуется в основном в печени. Очень важен в процессе кислородного обмена.
Условно-эндогенный. Преимущественно вырабатывается в органах ЖКТ. Этому способствует прием пищи, в составе которой содержится много углеводов.
В норме концентрация этанола в организме не должна превышать 1 мг на литр. Переизбыток эндогенного алкоголя приводит к появлению запаха перегара изо рта, даже если человек совсем не пил спиртные напитки. Причины, способствующие увеличению количества эндогенного алкоголя в организме могут быть следующие:
болезни дыхательной системы;
сахарный диабет;
процессы брожения в органах пищеварения;
стоматологические заболевания;
сбой работы печени либо почек;
употребление избыточного количества углеводов, а также жиров;
гипоксия;
глистные инвазии;
заболевания органов ЖКТ;
болезни нервной системы.
Повысить уровень этанола в организме, что способствует появлению запаха перегара из ротовой полости, могут некоторые продукты, если их часто и бесконтрольно употреблять в пищу.
К ним относятся:
горький шоколад;
черный хлеб;
кисломолочные продукты;
хлебный квас.
Очень важно правильно питаться, это поможет избежать многих проблем со здоровьем.
В каких случаях при симптоме нужно обратиться к специалисту?
Если изо рта пахнет перегаром, но при этом алкоголь не употреблялся, это свидетельствует о том, что организм не здоров. Неприятный запах появляется вследствие повышенной концентрации этанола в организме либо из-за болезни. Для выявления причины несвежего дыхания следует обратиться к врачу.
Необходимо описать все сопутствующие симптомы, а также рассказать о наличии хронических заболеваний. Доктор назначит необходимые анализы, поставит правильный диагноз и назначит грамотное лечение. Самолечением заниматься не рекомендуется, болезнь можно запустить, а последствия будут очень тяжелыми и необратимыми.
Избавление от симптома заболевания
Существуют способы, с помощью которых возможно ненадолго избавиться от запаха перегара, а именно:
Полоскать рот специальными ополаскивателями.
Жевать свежие листья мяты или корочку лимона, апельсина, мандарина.
Выпить свежевыжатый сок граната, апельсина или мандарина.
Из медикаментозных средств для быстрого и временного избавления от перегара рекомендуются:
Антипохмелин илиАнтиполицай. Содержат в составе аскорбиновую кислоту и ароматизаторы. Следует рассасывать драже по 1-2 штуки. Запах исчезнет через несколько минут.
Таблетки «Встань-ка». В составе имеется чабрец, лимонная кислота и шиповник. Одну таблетку необходимо растворить в воде и выпить вечером и утром.
Препараты, в состав которых входит янтарная кислота. Можно применять до трех таблеток за сутки.
Валидол. Необходимо подержать во рту до полного растворения одну таблетку.
Леденцы от кашля. Можно также побрызгать в рот спреем для лечения горла.
Настойка пустырника либо валерианы. Возможен прием внутрь или в качестве полосканий ротовой полости.
Этими методами вылечить неприятное дыхание невозможно. Они устраняют запах на короткий срок.
Врач должен провести диагностику и найти причину появления перегара. Выявленные заболевания следует лечить медицинскими препаратами, соблюдая предписания доктора.
Профилактические меры, соблюдая которые можно надолго сохранить свежее дыхание:
не курить;
регулярно и качественно чистить зубы и язык;
соблюдать гигиену;
правильно питаться, кушать больше свежих сырых фруктов и овощей;
посещать стоматолога не менее двух раз за год;
принимать контрастный душ;
заниматься спортом;
пить достаточно чистой воды для своевременного выведения токсинов.
Появление запаха перегара изо рта, если человек не пил алкоголь — сигнал об имеющемся заболевании или сбое в организме. Выявить точную причину и назначить правильное лечение может только квалифицированный врач. Быстрое обращение к доктору поможет избавиться от проблемы в короткие сроки, избежать осложнений и устранить запах перегара из ротовой полости.
Как убрать перегар быстро и без последствий?
Проблема, как убрать перегар, зачастую встает во весь рост после затяжного праздника, и каждый решает ее по-своему. Самые простые и известные способы – лук и чеснок, аптечные препараты, забивающие «амбре», но стоит учитывать, что у всех реакция разная. И на выработку перегара в организме, и на эффект от принятого продукта.
Что такое перегар?
Прежде, чем искать нужное средство, стоит разобраться, что такое перегар. Принято считать, что это запах изо рта после алкоголя, но это не совсем так. Неприятный аромат выходит не только через легкие, но и через кожу, поэтому ароматизаторы для рта не помогают на 100%. Даже безалкогольное пиво способно «подарить» амбре, так что не рекомендуется садиться после него за руль, чтобы потом не нажить проблем со стражами порядка на дорогах.
Свой след оставляют водка, коньяк, виски, более слабым он будет после вина. А вот самый сильный перегар дают:
Откуда берется запах перегара?
На вопрос, откуда берется перегар, ответ весьма прост. Этот сильный запах говорит о том, что накануне дозу сильно превысили, а когда печень не в состоянии перерабатывать выпитый спирт, в организме начинает скапливаться яд. Характерный запах дает ацетальдегид – один из продуктов распада спиртного.
Организм начинает избавляться от него всеми возможными способами – через легкие, кожу и мочу. Отсюда и характерные признаки сильного похмелья:
головная боль;
тошнота и рвота;
липкий с неприятным запахом, пот.
Как понять, есть перегар или нет?
Прежде, чем определяться, чем и как убрать перегар, стоит уточнить, как долго он держится. Хотя расщепление этанола начинается через 15-20 мин. после выпитого, возникает «амбре» лишь через несколько часов и может сохраняться около суток. Пока ацетальдегид не выйдет полностью, избавиться от запаха нереально, можно только его замаскировать.
Интенсивность неприятного аромата зависит еще от таких факторов:
качество алкоголя, после низкопробных он будет очень намного сильнее;
смешивание напитков;
качество и количество закуски.
Большинство людей пытаются определить, есть ли аромат, подышав на сложенные ковшиком ладони, но этот способ ненадежен. Рецепторы привыкли к запаху и свой не будут улавливать.
Как узнать, есть перегар или нет, можно другими способами:
Хорошенько «надышать» в помещении без вентиляции, подойдут чулан или кладовка. Затем проветриться 10 мин. на улице, зайти в ту же комнатку. После свежего воздуха запах сразу будет ощущаться.
Подышать в стеклянный стакан, если он запотел, то «амбре» имеется.
Можно использовать вместо стекла полиэтиленовый пакет.
Сколько держится перегар?
У всех запах после алкоголя задерживается по-разному, это зависит не только от количества выпитого, но и от особенностей организма. Кое-кому хватает бутылки пива, чтобы через несколько часов источать невыносимый запах. При легком опьянении неприятный признак похмелья уйдет за несколько часов, при сильном – останется на сутки.
Если же даже малая доза вызывает «аромат» стойкий и длительный, это уже неприятный сигнал о том, что с печенью возникли проблемы, и не лишним будет обследоваться. Чем больше прошло времени, тем легче отыскать способ, как убрать перегар.
У каждого вида алкоголя есть свои временные рамки, после 0,5 л пива запах уйдет через 2,5 часа, а вот с другими напитками сложнее, там 100 г выветриваются иначе:
водка – 4-5 ч;
коньяк – 5,5 ч;
шампанское – 2,5 ч;
сухое вино – 2 ч;
крепленое вино – 4,5 ч.
Чем перебить запах перегара?
Вопрос по утрам после затяжной гулянки – чем перебить запах перегара? – решается, в зависимости от состояния. Если организм позволяет, можно прибегнуть к физическим упражнениям или короткой прогулке, поможет контрастный душ. Без него не обойтись в любом случае, поскольку нужно смыть липкий пот, ведь яд выходит и через кожу. И обязательно переодеться. Если на прогулки сил нет, то хотя бы выйти на балкон или во двор и глубоко подышать 10-15 минут, чтобы провентилировать легкие.
Что еще можно сделать, чтобы не пахло перегаром:
Съесть таблетки от перегара, но важно учитывать, что действуют они не больше 40 мин.
Выпить 500 мл воды, добавив по 1 ч. ложке лимонного сока и меда.
Проглотить 2-3 ложки растительного масла или прополоскать им рот, можно заменить на 15 капель масла кардамона или лаванды.
Принять 10-15 таблеток активированного угля, это хороший абсорбент, не только выводит токсины, но и избавляет от «аромата».
Как убрать запах перегара?
Случается, что решить проблему нужно за считанные минуты, поскольку срочно потребовалось явиться к начальству или встречать почетных гостей. Есть несколько способов, как убрать перегар изо рта быстро, но эффект продержится не слишком долго, это тоже стоит учитывать. И чем сильнее запах, тем сложнее его замаскировать.
Некоторые используют мятную жвачку, но практика показывает, что «амбре» она убирает лишь на несколько минут. Мятную брать не стоит, она только усиливает «аромат», рекомендуется покупать фруктовую. И гасить запах жевательная резинка будет лишь до того момента, пока ощущается в ней вкус.
Стоит попробовать другое быстрое средство от перегара:
Почистить зубы, используя пасту с очень сильным мятным запахом.
Прополоскать рот и горло, сначала водой, затем – ополаскивателем для десен.
Выпить крепкого кофе без сахара или пожевать кофейные зерна.
Съесть пучок зелени, богатой на ароматические масла.
Выпить 2-3 капли Корвалола, у них характерный аромат, но это крайний случай, поскольку сердечные препараты с похмелья могут дать неожиданный эффект.
Аптечные средства от перегара
Более надежным и стойким средством считаются таблетки от перегара, они не только маскируют запах, но и ускоряют выведение ацетальдегида. Единственный минус – маскируют ненадолго, от 30 до 50 мин., но пить их одну за другой, по истечению срока, тоже не стоит. Перед приемом препарата необходимо изучить дозировку.
Справиться с проблемой, как убрать запах перегара изо рта, помогут препараты:
Янтарная кислота;
Элеутерококк;
Глутаргин;
антипохмельные средства – Алкоклин, Зорекс, Алка-Зельтцер, Бизон, Лимонтар.
Народные средства от перегара
Есть и народные, веками испытанные способы, как убрать едкий перегар, проверенное средство – хорошая баня с порцией рассола. Напиток снимет похмелье, а с потом выйдут токсины. Но поскольку посещать это заведение не у всех получится в утро рабочего дня, стоит попробовать заменить баню физическим трудом до крепкого пота. Идеальный вариант – чистка снега или колка дров, в квартире альтернативой станут упражнения с гантелями.
Справиться, как быстро убрать перегар, поможет жидкость, снимают похмелье квас, рассол, зеленый чай, лимонный или апельсиновый сок. Если организм принимает, стоит выпить жирного бульона или кефира, съесть яичницу, творог. Смягчают неприятные симптомы похмелья и отвары шиповника или зверобоя, их нужно пить маленькими порциями в течение дня.
Продукты от перегара
Зачастую поиск того, что помогает от перегара, начинается с кухни, замаскировать «аромат» на разные по длительности сроки помогают продукты. Самый простой способ – прополоскать рот соляным раствором, разводят 1 ч. ложку соли на 1 ст. воды. Или заменить его маслом, лучше бы немного проглотить, это приглушит «амбре» на более долгий срок.
Есть продукты, которые формируют защитную пленку и убирают перегар:
петрушка, кинза, лук, чеснок;
лавровый лист, мускатный орех, гвоздика;
кофейные зерна;
листья мяты;
грецкие орехи;
жареные семечки с кожурой;
Что сделать, чтобы перегара не было?
Если приходится заранее решать вопрос, что сделать, чтобы не было перегара утром, то некоторые способы имеются. Самый важный момент – употреблять только один напиток, тема «повышать градус» не должна даже рассматриваться. Поэтому с выбором стоит определиться до первой рюмки. Сильное амбре дает пиво, особенно – принятое в больших дозах, так что от такого напитка лучше сразу отказаться.
Другие способы избавиться от перегара:
За полчаса до вечеринки съесть любое жирное блюдо, подойдет кусок мяса, сало, наваристый суп. Слабой, но заменой станут бутерброд со сливочным маслом или стакан молока.
Закусывать спиртное жирными блюдами.
До вечеринки выпить таблетки активированного угля, расчет – по 1 шт. на 10 кг веса. Он сразу абсорбирует алкоголь, не даст опьянеть, избавит от похмелья.